[原创太极拳的快与慢

陈志军

  关于太极拳的快与慢，很多人问这个问题，很多人都是说成“慢”与：“快”，其实这是不科学的，太极拳讲究的是“松、柔、静、缓、舒、自然等，不是想象中的太极拳慢慢的，连个蚂蚁都踩不死，有何功夫，是老年人的专爱，这就曲解了太极拳的含义。太极拳不是单纯的慢和快能证明的，太极拳的精髓是阴阳、刚柔、虚实等，所谓的太极拳快与慢，是你个体上的认识罢了，就像有人问，太极拳分小架和大架，其实不必分的这么细腻，那时误解，就是太极拳，只是打法上有区别，可能把新架与老架叫做小架与大架了。陈小旺老师早就明确指出，不必分大架与小架，只存在打法上的认识异同。快与慢也然，当你的气息没有调整好就去做下一个式子，当然快啦，气息和式子是同步进行的，你想快也快不了，你的拳龄长，掌握的比较好，快慢节奏适宜拿住丹田能收能放，快而不乱，慢而不散，当然可以自行安排，这决定于个体的知识，太极的的基础，对太极拳的理解和感悟。所以单纯的讲究快与慢是不能诠释太极拳的内涵。