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习练太极拳，免不了要谈到气功，这个“气”不是我们平素所说的，呼吸那个喘气那个气，也不是空中大气层那个气，太极拳的气流，是内功、内劲的气，看不见，往不着，也触摸不到，我们说，在太极拳领域，所说的气，分先天之气，和后天之气，什么是先天之气呢？就是孩子在母体内，吸收母亲的营养而存活下来的气；后天之气，是孩子生下来离开母体，靠自己出水谷而活下来的气，这两种气，统称为是太极拳内功之气，后天之气要靠自己生活上饮五谷杂粮供养身体的所需而成长，在加上体育锻炼去增强体质，进而转变调养的身体强壮起来，健康快乐。这两种“气”在太极拳圈内经过锻炼产生出的一种能量，简单的说这个“气”就是人体上的“能量”，我们通常说，气的聚集，以丹田为核心，气聚集全身。还有学者研究说：气，是人体从皮肤纹理到肌肉，骨骼筋络甚至毛发，人体各个组织系统都兴奋和快速膨胀起来，产生出一种抗击打的强强力度，这就是气功的“气”。几千年来加上今天的科学手段，究竟什么是气，还没有人能有一个确切的定义，都是根据人体的机构，骨骼筋络的走向，和人们长期经过实践劳动总结出来的经验，去尝试推断，气的学说，还存在于研究讨论时期，就什么是内家功，什么是外家功，挣得脸红脖子粗，凡事，不争不明，这是好事。
不过，就太极拳的内气，能把全身气流聚集一体，发劲是全部发在一点上，这已经是一个了不起的发现了。我们经常体验到的，抬一样东西，需要努力，如果劲不往一处使，那就抬不起来，若果大家齐心协力，劲往一处使，重物就能抬起来，就是这个道理，所谓的聚集气的力量是不可估量的，一根筷子易折断，十双筷子不易断，这个就好比气的聚集力量大如天的道理。那么有人问：怎么才能使气聚集呢，这就要靠长期的方法正确的习练，不是有句话吗？功夫不负有心人啊。（欢迎讨论) |
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发表于 2014-9-22 10:25:21
