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陈家沟秘传歌诀 |
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何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。
—— 知行合一
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发表于 2008-2-27 19:20:20
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以丹田为核心,时时保持中正松沉
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发表于 2008-2-29 10:07:10
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潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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