练拳后胸口又开始疼了

leehuar · 发表于 2005-4-6 10:15:10

昨晚练完拳后，右胸口略疼，睡了一觉，起床后发现右胸口还疼，偏右，跟以前的胸闷的感觉不一样了。练前活动身体了，还练了十多分钟的缠丝功，练完后我收功了的啊：一，双臂外分上领下沉四五次，二，转腹逆36顺24圈，由小及大，由大及小。当时胸口就有点疼，还特意多揉了会儿，想着睡一觉就好了，却没啥效果啊。不知道咋了这拳俺快练怕了可是还忍不住想练呵呵身不由己的就想练 …… 恭请诸位老师指教指教天道酬勤敬上！

无名 · 发表于 2005-4-6 21:48:54

是不是气滞所致呢？

hydwygly · 发表于 2005-4-6 23:55:34

不知leehuar年龄多大? 建议到医院检查心电图,排除器质性疾病,既然"这拳俺快练怕了"就不如先去检查,之后心里也就放心了.浅见笑纳.

leehuar · 发表于 2005-4-7 09:11:21

哈哈以前说俺横气填胸时去查过心脏肺血等可惜没病只好又上班了后来看了呼吸科说是气管炎症输了两天消炎液竟然好了这次我感觉也是有点起炎症了似的昨天一天没练今天就好些了所谓的气滞用西医的话来说是不是器官有炎症了？俺还年轻快3张了

重泡手 · 发表于 2005-4-7 14:33:38

打拳刻意追求动作完美或技击效果的后果，导致心静不下来，心不静当然行气呆滞，横气填胸。按照自己身体的意识去打吧！如果打拳时每个动作都要完全模仿别人，那“无招生有招”这种武侠小说里的最高境界就完全说不通了。

leehuar · 发表于 2005-4-7 15:48:58

hehe 随心也总得有个度和标准吧横气填胸从医学上解释是咋回事？

hydwygly · 发表于 2005-4-7 20:50:24

"横气填胸" 从医学上讲就没有这个名词，此种说法实属不妥。中医有"气滞"之症候，乃属于气血运行不畅，不是脏器损坏而是功能有问题。既然“查过心脏肺血等都没病 ”应该是某系统功能出了问题，“重泡手”所言颇有几分道理，请参考之。

mitaiji · 发表于 2005-4-7 21:19:39

可能是脚力不够或身法不对,导致上身松不下来,引起胸部肌肉神经紧张.我是病后重练太极拳的,有时松得不好也会这样,有时松得好,就不会.后来对照"调整身法.周身放松"阶段的要求,检查自己,再调整身法,加强站桩就好多了.横气填胸,是一个阶段的正常现象.有些人没有松下,可能永远不会感觉到自己脚力不够,或者永远感觉不到自己身法不对,当然也有的人是体质脚力特别好,也就感觉不到横气填胸的现象. 个人体会,但依据"十个阶段"论和"五个层次论分析",请高手指教

leehuar · 发表于 2005-4-8 09:44:26

谢谢大家关注说的俺都铭记在心了俺目前休息两天没去医院也没吃药只是停止练拳两日胸口已经不再痛了早上起床后随意走了前十几个动作步子很小身法也很高但感觉很不错不痛很舒服了

阿炳 · 发表于 2005-4-8 14:13:59

劲力过头了，这是偏差。建议心平静气动作柔和，尽可能不用力，象仙女跳舞一样慢慢的轻轻的练。