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太极之名源于《易》，易理乃太极拳理之根，这是没有问题的。至于说到太极拳与易经的关系，我觉得最根本之处就在于“简易”、“变易”与“不易”的道理。
易者简也。练拳若能化繁为简必是高手。真理都是简单的。太极拳的“简单”就像《易经》八卦，虽经错综复杂形成八八六十四卦，还有卦辞爻辞，内涵理象数诸元素，看似十分复杂，然而究其本质无非阴阳而已。区区两个再简单不过的符号却能涵盖天地人的全部信息。就在这最简单的元素中却包含了无穷无尽的奥秘。当今所谓的高科技数字化就是把世界“01”化，与易之“阴阳”如出一辙。太极拳不也正是如此吗？太极拳动作看起来繁复无比，可归结起来不过是一阴一阳而已。倘能理解此中深意，便是抓住了太极拳理之根本。不懂阴阳者不懂太极，拳术即使练得再好，充其量只能形似不可能神似。
易者变也。“生生之谓易”！生生不息乃是易之精髓。新陈代谢为宇宙常理，世间万物概莫例外。天地如此，人生如此，太极拳亦是如此。刚柔相推，随形就势，善变则生，不变则死。我想无论走架、推手还是散手，其理如一。
易者不易。不易即是不变。此处所说的不变，是指变中有不变，万变不离其宗。太极动作与用法推演开来何止千变万化， 然而无论动作如何变化，有一点却始终不变，即追求自身的身心平衡与和谐。以自身上下内外形神之平衡去破坏对手之平衡，是太极技击术的灵魂所在，也是太极养生的核心所在。太极要领中的松沉轻灵心平气和等诸要素，都是为了达到身心平衡和谐之境界。拳论中所谓“五阴五阳是妙手”，讲的就是这个道理。
如果不想做易学专家，那么能够理解这些基本道理，并以之指导练拳实践，足矣！
[此贴子已经被作者于2005-4-10 20:50:11编辑过]
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发表于 2005-4-10 20:50:11
