健身修心陈太极|太极处方之播种希望

陈家沟太极网

前言:
太极拳是中国奉献给世界的礼物.

其发源地河南温县陈家沟素以太极功夫技击闻名，其修身养心的强大功效近年来正不断被挖掘，吸引了更多人的目光。

陈氏太极拳第十二代嫡宗传人、陈家沟国际太极院院长、联合国青年陈氏太极拳形象大使陈炳先生秉承家学，根于传统，锐意创新，近二十年来，创编了太极放松功、和谐十三式、基本十三式等，接引不同人群迈入太极文化的大门，尤其是帮助许多亚健康、身体虚弱、身患慢性病的人恢复健康，解除了痛苦。

本公众号从今天开始将陆续推出健身修心陈太极系列报道，内容分别为陈炳太极国内各分院馆站因练拳获益的典型案例、陈氏太极拳关于健身养心的经典文献、陈炳老师传拳授课讲座的资料、医学科学界对太极拳功效研究的论文。


成女士，36岁，陈家沟陈炳太极院青岛分院学员。
经历过两次胎停，一次宫外孕，医院检查夫妻双方没问题，但就是难以保胎，身心承受巨大压力。


​2012年我又查出肺结核，13个月治愈。在寻求适合自己身心调理的运动方式时，有缘认识陆家宪老师。陆家宪老师是陈家沟国际太极院陈炳院长的弟子，陈式太极拳第十三代传人。
对太极拳一无所知的我，经陆家宪老师悉心教导，通过一年多风雨无阻的坚持，习练陈式太极拳和谐十三式、48式太极拳等简单太极套路，配合八段锦养生气功，身体状况明显改善。
再次备孕前，去看了老中医，老中医把完脉后，说我身体有活力，问我是不是参与什么运动。我说是太极拳。老中医也感觉很神奇。
老中医开了调养身体免疫力的药，吃了一个周，查出怀孕后停药，期间除了正常产检、规范饮食外，没有再求医问药。后顺利产下一女。

感恩遇上陆家宪老师、遇上太极拳，帮我从内调养了身体，让身体充满了活力，养出了一种生生不息的浩然之气。为我的家庭、生活播种了希望。
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