此次太极拳进校园活动旨在让学生初步了解陈氏太极拳这一历史悠久传统武术与特殊的运动形式，了解习练太极拳的养生、健体、防身与技击功能。活动分为室内与室外两个环节：9:45开始，来自高二年级近200名对太极拳有浓厚兴趣的同学齐聚休宁中学行政楼二楼会议室，在太极拳爱好者、休宁中学教导处副主任贺学优老师和各班班主任的组织下，首先兴致勃勃地观看了《太极-陈炳访谈录》，了解了陈氏太极拳嫡宗传人、陈家沟国际太极院院长陈炳先生习练太极拳的经历和感悟，然后史鹏辉老师在会议室向大家展示了陈炳院长亲自创编的陈氏太极拳和谐十三式，学生对史教练精彩的拳法报以雷鸣般的掌声。
史鹏辉老师接着向大家简单介绍了太极拳发展史及太极拳的养生、健体、防身和技击功能，并以学生特别喜欢的师生互动方式邀请学生感受太极拳的松与柔，最后，史教练向部分同学和老师传授了陈炳老师创编的太极拳放松功，任鹏鹏老师和史鹏辉老师十分耐心地帮助他们纠正动作。贺老师在此环节结束后特地问了几个学生的感受，其中，来自高二（5）班的学霸曹灵同学说：“几个放松动作下来，我身心愉悦，几乎感觉不到自己的存在。”
10:30开始的第二个环节把此次活动带向了高潮：200多名太极拳爱好者师生在休宁中学的足球场中央围成一圈，观看几位老师的精彩表演。史鹏辉老师首先向大家表演了陈氏太极拳的基本十三势，动作舒展大方，刚柔相济，赢得师生满堂彩。接着，王亚茹、任鹏鹏老师携贺学优老师向大家表演了陈氏太极拳老架一路片段，拳架美观大气，动作柔和舒缓，让所有观众大开眼界。接下来，史鹏辉老师乘兴表演了陈氏太极拳各套路中最具武术特点的老架二路，又称炮锤，只见他蹿蹦跳跃，腾挪闪战，发力刚猛干脆，上下相随，连绵不断，收势结束后，全场静默几秒，然后掌声如雷，经久不息。
在太极拳套路表演结束后，贺老师特地增加了史鹏辉老师与想亲身体验太极拳实战力的同学的对抗环节，二十个左右身强力壮的同学依次上场，他们费尽九牛二虎之力，尝试各种方式，试图把史教练推倒或推出足球场的中圈，无不败下阵来。在对抗赛进行的过程中，史鹏辉还展示了他幽默可爱的一面：有三个女同学自告奋勇上场，史教练在她们推他的时候佯装倒地，引得大家一片哄笑。
此次活动在全体参与的师生大合影、大家齐声高呼“太极”中结束，所有同学依依不舍地离开足球场，意犹未尽。
发表于 2023-10-12 10:17:49
