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洪式拳的确不错,是提高功力的好途径!但是练习起来不如陈家沟的流畅,漂亮!但出功夫快!马虹的架子太过于肢体语言的表达,练起来有点别扭,一副文人习拳的毛病!至于杨式,武式,吴式,仅作养生,孙式毕竟是三家优点的糅合,多少有点功夫,但效果一般,介于陈杨之间,反倒不如转练陈式的好!但由此有人要否定陈家沟的拳就贻笑大方了,陈家沟老架比新架而言出了不少高手,练习一个门派终究难以达到颠峰状态!形意,太极,八卦若能集于一身,才是通向顶峰之颠的不二法门,现在有很多高手,都是博古通今,博采众长的,以形意,太极,八卦架子提高功力,以现代泰拳散手为用,采用现代散手科学的训练手段短期效应与长期效应相结合,立于不败之地!毕竟整体大于局部!!以上仅作为一家之言,有意谈拳论武者请与在下联系:0516-8356063
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