[求助]脚部肌肉扭伤，有无好方法尽快恢复？

刀客 · 发表于 2006-6-22 21:19:59

由于本人不慎脚部肌肉扭伤，去医院大夫说要2-3个月才能复原，此间要好好休息但太极是我的爱好，要是放下这么长时间岂不是废了，不知哪位高人能赐良方？在下感激不尽

独孤水云 · 发表于 2006-6-25 22:20:54

你就不能坐练啊？怎么会废呢？其实停练一阵，你会突然有大飞跃的

福建老农 · 发表于 2006-6-26 09:31:36

独孤水云说的对，坐着也可以练。当然那是以内练为主的。

游鱼细石 · 发表于 2006-6-26 15:39:55

我还经常躺着练呢，光想身上也会发热，说明还是有一定的好处的吧

刀客 · 发表于 2006-6-27 10:34:13

多谢指点