[分享]一圈一太极

陈志军 · 发表于 2006-12-17 14:51:17

等到你练一段太极拳的时候,就有深刻的体会了,而且越来越觉得其中之奥妙也.太极拳有人形象化的比喻,是"划圈拳","是鸡蛋拳",是"圈圈拳",说法朴实无华,趣味横生,但是,太极拳的运行,走架就是走弧线,忌走直线.拳谱早有所论,妙手一招一太极,手手足足在运动,时时体现划圈圈,直来直去不是拳,圈圈划划有斜正,无非一圈又一圈,圈圈越来越小就是好,一直到无圈圈了,这才称为太极妙. 说是画圈圈,其实要注意的是在所有走架中都要一个中枢,全身腰为枢,下肢膝为枢,转体肩为枢.就说有中枢,有局部枢,这样才能象百川汇聚海,大海就是腰中枢,局部就是支流.就等于四肢,说的科学与实践一些就是,一动无有不动,一静无有不静.对于初学者要反复研究,反复实践,才能体会出其中的奥妙.

阿炳 · 发表于 2006-12-17 18:46:26

圈子一转,一蓄一发.随敌劲而运用,应势而利导.

陈志军 · 发表于 2006-12-21 21:02:49

阿柄老弟,好久不在网上见面,看拳友留言说你忙于教拳?是吗?

阿炳 · 发表于 2006-12-22 13:14:02

陈老师:好.在下没有教拳.只是俗务缠身,无暇上网呤听诸位教诲而已.

快乐太极 · 发表于 2006-12-22 18:26:00

好一个妙手一招一太极!