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太极拳在运行过程中,时不时的要发.这个"发",就是"发放",究竟发放,有没有路径,何时发,只能说,在苦练拳的基础上,达到熟能生巧的地步,才能考虑发还是不发,这就象书法表演一样,到烂熟于心时就可以随心所欲了,运用自如了,确切的讲,没有"死"规定.在太极拳中身体走架,运式必须舒服,为宜,这才能考虑发放.没几年的工夫,发不好.说破了,发时要腰为中心,脚扎稳,登地上传于腰,再由腰传递给四肢,俗话讲:'发劲如放箭,就象小时候男孩喜欢玩的"弹弓一样"拉紧皮子,就象绷紧的弦,一旦发放出去,要有弹性,这就是用膨胀的气结合身上的韧劲猛弹出去,如箭的速度,之快,之猛,之刚,之强劲.发前,头,身,腰,腿都要上下配合默契,这才能发放.这完全掌控在熟练的基础上.该放则放,该蓄则蓄.一定要有度. |
发表于 2006-12-24 19:03:30
