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请教具体辅助功法

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发表于 2004-5-24 19:47:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
据我所知太极拳有许多辅助功法,像太极球,太极长杆,太极杆,打沙袋等,能否具体介绍一下?
清风如月 随缘而去,乘风而来
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发表于 2005-4-11 09:57:47 | 显示全部楼层
打拳是要练功的,这些方法是可以练的吧
躺在鞘里的剑是块冷铁。
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