扫一扫,访问微社区
69
918
1万
论坛元老
人在生活中会遇到来自社会、家庭及方方面面、淋淋淙淙的压力和矛盾。一个好的心态对于自己来说是十分的重要。我在首期十九式陈式太极拳的学习班里听老农老师讲课。在讲到如何站桩时老师说过一句话:“要以生活为道场”。我感觉这句话十分富于哲理性,他有着道家的道理和佛家的禅理。一个人在生活中要以平静的心情去处理一切事物,那就是一个好的前提,如果你怀若虚谷能包容一切,那么一样的难题都会迎刃而解。站桩也一样。我如果心中有着千丝万缕的情结在胸何以能心静,如果我心中一团乱麻怎能做到空、透、通。所以我如能理清心中的乱和结就能心如止水,就能感悟体内的麻、涨、热。而且在打拳时就会有天地中有我,我在天地中的感觉。静是松的前提,松是沉的关键。那么做到了松沉,弹抖也应该可以力现。这是我对“以生活为道场”的一点理解。
使用道具 举报
41
1605
9846
315
2656
5559
版主
“要以生活为道场”。我感觉这句话十分富于哲理性,他有着道家的道理和佛家的禅理。
确实如此,有同感。
224
2351
海欣的太极拳的水平本来就比我们高很多,所以对老师的课的理解就比我们更深更有内涵。看了你的体会就如给我上了一课,到聊天室给我们上一课如何?
20
753
5135
611
5064
2万
112
375
2643
金牌会员
赞成zjsyfv的观点.我们在生活中要不断提高修养水平:)
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
用微信扫一扫互动赢积分