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金牌会员
课程结束有段时间了,因了是19势学习班,大家能不能谈谈19势练的怎么样啊?有什么体会?
我地情况是这样了:开班学习的时候,因为左肩有伤(中间练习的时候又把肌肉扯开了,所以至今未彻底痊愈),所以是只跟老师学到 倒卷肱(老师去外地教拳了),后面的是自己看陈小旺,尤其是陈炳老师的视频学的, 最后那个 玉女穿梭 接 金刚捣堆 练的时候总觉着哪儿有点别扭,不很顺畅,说来这2个式子打的也不算少,大致也有300-500遍吧,郁闷中。。。
对了,还有那个 六封四闭 接 云手 的衔接上,也是弄不好。。。
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以前老架一路打五趟也没出过这么多汗,再者建议大家看看陈志军老师的 一二三悟陈小旺老师的19势,不错不错,短短的19势 有那么多的新的、进一步的认识
刚才还以为是新手,还来是个老手了,,,,,呵呵。。。
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