你喜欢什么样的教学光碟?-----呼唤一种适合不同层次的教学光碟

回归自然 · 发表于 2007-7-12 13:27:31

你喜欢什么样的教学光碟(讨论)

----呼唤一种适合不同层次的教学光碟完美版

在聊天室我们讨论了各种教学光碟的长短,大家提出来了很多好意见,好建议.因此在此开帖,把大家的意见在此集中发表.希望大家在此跟帖发表自己的看法和意见.

总的思路是希望陈炳老师为二期准备一个完美的老架一路教学视频,这个教学视频不但有正面\反面\侧面的演练,还有动作要领的详细说明,劲路运行方法,以及这个动作实战作用等等.希望各位把自己的的愿望在此发表.

回归自然 · 发表于 2007-7-12 13:39:51

谈笑在聊天室给我们讲一个金刚捣碓就讲了100分钟,大家都感到耳目一新,对这个动作有了一个全新的认识和体会,认为这种边讲边练的方式,以及互动的方式,在网上也能学会太极拳,已经会的人通过这种学习也能提高技艺.

[此贴子已经被作者于2007-7-12 16:00:46编辑过]

hailuo · 发表于 2007-7-12 14:24:42

是啊，尤其是详细说明和劲路走法,十分需要!期待中!!

另外如果再有个详细介绍基本功的教学光盘就更好了,呵呵

jirong · 发表于 2007-7-12 15:48:12

谈谈哥在聊天室讲的思路就和其他的光盘有些不同，脉络更详尽一些，真不愧是当老师的，呵呵！

能达到那样的详尽，相信做自学的教学光盘就差不多了

zslgfd · 发表于 2007-7-12 15:53:18

以下是引用回归自然在2007-7-12 13:27:31的发言：

希望陈炳老师为二期准备一个完美的老架一路教学视频,这个教学视频...有动作要领的详细说明,劲路运行方法,以及这个动作实战作用等等.

回归自然的思路很好。

陈正雷、张志俊、马虹等老师都有讲解较为详细的教学光碟，尤其是马虹的新架，一路83式就有7张VCD，也就是说讲解了近7个小时。马虹教学光碟中对动作的要领、劲路运行转换、小劲的做法及招式用法讲得非常清楚，身体各部位位置是否正确、是否加上peng劲，手眼身法步......给学生都一一纠正，学练要求非常严格。我们这练马虹架子的很多，且都很规范，因为他们教得仔细，学得放心，打得自信。本人不是很喜欢马虹的拳架，但很欣赏他的教学态度。

陈小旺、陈小星、陈炳等的架子太好了，太有韵味了（初学者只能这样描述了），但遗憾的是陈小旺大师的《中华武藏》讲得太过简单，无法跟着学练，或是学不出味道来、打得很没自信。

如果能请陈炳老师录制一套（哪怕就一套老架）象回归自然所想的教学光碟，能让大家从中学到一套规范、正确、细致的拳架的话，那对陈家沟太极、中国的太极的传承、发扬、普及，让广大爱好者受益、健身......都将是一件非常有意义的事。

幻影闪客 · 发表于 2007-7-12 16:17:54

“总的思路是希望陈炳老师为二期准备一个完美的老架一路教学视频,这个教学视频不但有正面\反面\侧面的演练,还有动作要领的详细说明,劲路运行方法,以及这个动作实战作用等等.”

这个思路不错，我一直都想要一套陈炳老师的陈氏太极拳老架一路的表演或者是教学的视频。但是找到现在也没有找到理想的视频，所以支持回归自然师兄的建议。

回归自然 · 发表于 2007-7-12 16:29:34

讲得好！我最早看到的是陈正雷的教学碟，当时还没学陈式，但他的第一碟基本功法，身形手形步法讲的很到位，受益颇深。但是如果跟着学拳架，还是有困难的。后来看到了陈小旺，陈小星，陈炳的太极拳，就非常想学陈式太极拳了。因为他们的拳打得太完美了。但他们的教学碟实在是不敢恭维！！！陈小星的教学，只喊12345，不教你如何打！陈小旺的教学碟。拳是好拳，就光碟制造而言就是伪劣产品！这么好的东西，就给制造商糟蹋了，实在是可惜啊！陈炳的拳我非常喜欢，所以我要呼吁陈炳老师为我们做一个完美无缺的教学光碟。

[此贴子已经被作者于2007-7-12 16:31:58编辑过]

chx777 · 发表于 2007-7-12 18:06:11

早年间，陈小旺大师写过一本书－－《世传陈氏太极拳》，书中详细介绍了陈氏老架一路、二路、38式和38式的用法，图文并茂。在每一式的动作说明讲解完成以后，都有本式的要点，如：对身体的要求、手足的要求，对手型步型的要求、劲路的走向、用法和练习此式应注意的问题等等，非常详尽。

建议新出的教学光盘应按照此书的教学方式，在教授完每一势后，对上述各个要点加以详细说明，越细致越好。

chx777 · 发表于 2007-7-12 18:23:13

以金刚捣碓举例说明：在讲解完基本动作以后，要点如下：

1、何为金刚捣碓？神话曰：金刚神各修炼之精，如金如刚其手所持降魔杵，此势右手捏拳如杵之势，左手屈如臼之形，右拳落于左手心中，如石杵捣碓。故名金刚捣碓，此为象形也！最后震足与右拳击于左掌心内，即表示这一拳式结束。

2、缠丝劲是构成太极拳的核心，贯穿于一切动作过程的始终，此式经过了五对不同方位的缠丝（里外、上下、左右、前后、大小），练习时腰以身领手，达到上下相随，节节贯穿。如只注意手上的顺缠和逆缠，而不注意身法，就会适得其反。

3、左足向左前方伸出，要如临深渊、如履薄冰，轻而不浮（陈氏太极拳凡是开步皆如此）。

4、右拳落于左掌心内，与震脚要协调一致，劲整，气下沉。

5、震脚的作用，是使全身的气往下沉，并有利于血液循环。譬如：站立过久感到疲乏，而环境又不允许走动时，两脚以脚尖点地，将脚跟提起，再落下微震，这样运动数次，同样能收到恢复疲劳的功效。另外，震脚的轻重，可根据练拳者的年龄与身体的强弱而定，但无论轻或重都必须使下沉的气整。劲的整否，还可以根据震脚声判断。（用法......)

要这样详细才行啊!

往往 · 发表于 2007-7-12 19:04:27

学习王二平的碟子教学方法,请谈笑老师把UC房间给我们上课的要点和注意事项,讲的明白些,制作在每招每式碟子上,请陈炳老师做示范,谈笑讲解分析解说