有无冲突？

清风如月 · 发表于 2004-6-12 20:14:56

请问：少林中轻身之术与太极之气沉丹田，重心下移有无冲突？

蓝太极 · 发表于 2004-6-13 00:16:04

个人观点,,,,,,没有冲突,,,,

清风如月 · 发表于 2004-6-13 10:11:39

少林轻身之术的训练方法大致就是：脚绑沙袋练习跑步，日久之后，去除沙袋，则身轻，窜跳自如。而太极站桩，气沉丹田****

谈笑 · 发表于 2004-6-13 16:48:04

清风,练习各种比较正规的功夫,其中"轻功(轻身术)"的道理是相同的,只不过是各家有各家的练习方法,但是目的就是能让自己控制自己的身体重量,从而达到提高灵活性和做出一些比较高难度的动作(飞檐走壁). 至于说练习方法,谈笑不敢瞎说.谈笑曾经受高人指点一二,练习之后的确是感觉"身轻如燕(夸张)",至今仍然受益无穷.

谈笑 · 发表于 2004-6-13 16:57:52

记得谈笑在学太极拳中的"玉女穿梭"一招时,老师讲:"最好能跳的越高,越远越好!"后来在我的练习和领悟中得出:"高而不飘,轻非浮"的道理. 太极拳中也有轻功,在陈家沟常听人说"贴墙挂画"功夫,(据说陈小旺老师的父亲陈照旭先生就能,还凭借此功夫躲过3个日本鬼子的视线,后连斩日军数名,传为一段佳话.)

清风如月 · 发表于 2004-6-13 20:39:27

谢谢谈笑兄的指教！

风~ · 发表于 2005-4-11 10:17:05

气沉丹田？我怎么感觉不到呀？

leehuar · 发表于 2005-4-11 11:57:21

以下是引用谈笑在2004-6-13 16:57:52的发言： 记得谈笑在学太极拳中的"玉女穿梭"一招时,老师讲:"最好能跳的越高,越远越好!"后来在我的练习和领悟中得出:"高而不飘,轻非浮"的道理. 太极拳中也有轻功,在陈家沟常听人说"贴墙挂画"功夫,(据说陈小旺老师的父亲陈照旭先生就能,还凭借此功夫躲过3个日本鬼子的视线,后连斩日军数名,传为一段佳话.)

精彩，可敬！