请问不争而勇老师

心慕手追 · 发表于 2007-8-20 13:50:59

我以前站形意拳三体式时，老师要求要十趾抓地，不知咱们陈拳的桩功是不是也这样要求？

福建老农 · 发表于 2007-8-29 23:58:34

不争而勇老师最近忙的一塌糊涂,来论坛比较少,大约也没有看到这个帖子,所以老农在这里和52cstj朋友简单的做个交流,练无极桩时,十趾可以有意思的内含一下,有抓地的意思,但不抓地.也有落地生根的意思,只能深\沉,并不用力,也不能用力,脚底涌泉穴应该松一些.
以上是为个人认识,仅供参考.

心慕手追 · 发表于 2007-8-30 10:30:23

谢谢老农兄的指点，网站和论坛正常之后才注意到不争而勇老师最近很忙，因为之前不知道所以多次发短信相询，未果，才在坛子里发了这个帖子。没想到前几天（8月22日）老师仍于百忙中回了短信.现在想想真是又感激又对打扰老师感到万分的不好意思。

[此贴子已经被作者于2007-8-30 10:32:57编辑过]

嗜拳如命 · 发表于 2007-9-7 11:42:33

老虎上树见过吗?不上树时十趾是松着的,只要一上树了一扑食才十趾用力,我练过象形术五行功和三体式大同小异,并不是十趾抓地,而是有不外传的方法.