[原创]我心太极 陈家沟学拳体会（一）

dangqianjin

闲言碎语咱不谈，咱谈一谈陈网二期的学员，一行8人，到温县陈沟去学拳。

我个人的体会是，去陈沟的目的一定要明确，去陈沟不是和谁比高低。应根据自己的实际情况定目标，特别是初学者的目标不能定太高，应当明白要解决哪几个关键问题。比如我这次的目的就是看下正宗的陈式太极拳怎么打的，大师是怎么练拳的，这个目的完全实现了。通过陈炳老师的亲自指导、多次指导、多次调架，圆通老师、海欣老师的热心帮助，基本明白了太极拳是在放松中练的，以及什么是放松、如何做到放松。我由衷感叹，去次陈沟，少走了许多弯路！！！

清风拂面

写的好，能否继续写写啊，让我们这些无缘去陈沟的太极爱好者可以有更多的了解呢？谢谢！

山水云

是呀!我们初学者重要的就是要知道松\静\正!!

进退有度

好，说的实在。在具体一点更好，期盼中……