[讨论]用体育的方式练太极。

笨笨龙

太极拳向来是中国拳种中比较神秘的一种，传承已久，源远流长。
拳理包罗万象，朴实无华，对人的修为要求较高。
传统的练法要求明拳理，有句话叫理不明路不清，掌握了敲门避免了弯路，也就事半功倍，进度也就快。
内气，丹田这些东西确实有点难以理解。
内气，丹田是中国古人在传统文化基础上总结的一种解释人体内部自然现象的一套完整的理论，有科学性。
但是中国古代有很多东西有事事非非，真真假假。
真水无香，真正的拳术，哪是什么飘渺欲仙的东西，太极拳术重根基，厌浮躁。去除焦躁，感受身体力量流动，每一份功力都来自于细心刻苦的锻炼。
简单的总结几个练习太极拳的诀窍，更有利于初学者的入门，用体育的方式来修为心理素质，体能以及反应速度，用道的境界来解释太极拳要求的松静，修身，修炼修为。
太极招数的简练造就了中国太极拳的流行，拳理的精简也许会让更多的人进入普及的状态，并且有所收获。


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大吕

真水无香，真正的拳术，哪是什么飘渺欲仙的东西，太极拳术重根基，厌浮躁。

说得非常好.

用现代科学的训练方法去继承和发展传统．
但也别忘了别丢了传统．
象＂丹田，气＂是最基本概念，这些基本概念如果不理解他，真正掌握他，那就不能说是真正继承传统．也可以说根本没有真正继承传统．
这次奥运会给我印象最深的是现代科学的训练体系已经非常发达，特别是中国的举重，成绩惊人．传统武术真的要借鉴这些科学的训练方法．

『英云』

大吕师兄说的很对，昨天我 看了 梅花拳擂台赛他们的下盘根基差，也就是松沉劲不好经常让对方把重心拔起来。

闲坐看云

学习了

回归

阅.无语..............

zcg123

用体育的方式来修为心理素质，体能以及反应速度，的确培养了较多的比赛冠军；但传统的方法培养了少数的太极高手！