新手求助：圆裆

相忘江湖 · 发表于 2008-11-6 16:00:55

请问圆裆是什么意思？具体该咋做？

想入非非 · 发表于 2008-11-7 10:37:28

我的理解是：两胯松下来了，裆自然就圆了。不知道对不对？

心慕手追 · 发表于 2008-11-7 16:08:23

我的理解是：两胯松下来，脚心内含，十趾贴地后，裆自然就圆了。不知道对不对？

superunix · 发表于 2008-11-8 18:58:54

我也有同样的问题，请各位老师指点。在此拜谢了！

心系太级 · 发表于 2008-11-8 21:32:18

感觉裆是三角的,圆不了.

心系太级 · 发表于 2008-11-10 08:42:10

尾椎放松下垂,不夹屁股为圆档，这对吗？

愚池先生 · 发表于 2008-12-11 21:58:52

胯根外撑

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偶尔 · 发表于 2008-12-12 08:48:34

。。。。。

[此贴子已经被作者于2008-12-18 13:08:34编辑过]

心系太级 · 发表于 2008-12-12 13:02:29

求圆裆时，要扣膝、松胯/内撑、外裹，即可。

三江鸟 · 发表于 2008-12-26 16:18:54

我个人认为是：两胯松下脚心内含，十趾贴地膝盖向外开与脚尖向对，有一点棚劲。不知道对不对望高手指教下~~