泛臀？敛臀？

相忘江湖 · 发表于 2008-12-24 15:05:09

看了一些太极理论方面的知识，大都是要求敛臀，老师亦如此要求。今日看陈鑫公拳论中却说“下腰劲，尻尾翻起，裆劲自然合住”，“屁股泛不起来，不惟前裆合不住，既上体亦皆扣合不住”等，我糊涂了，请明白人士指教

心慕手追 · 发表于 2009-2-10 11:23:16

尻尾微向后翻好像是陈拳特有的，有点像李仲轩老人文中的形意拳的“惊炸尾椎子”的训练。另，尾椎与肛门间为长强穴，是督脉的挺重要的一个穴位，这样做也有助于督脉畅通。

心慕手追 · 发表于 2009-2-10 11:25:53

另，陈小旺大师《拳学阐微》语，敛过了就泛一点，泛过了就敛一点，总要保持以丹田为核心的运动规律。

liw2z3 · 发表于 2009-3-26 22:17:40

腰松，屁股就垂下了，当然胯要松是前提

游鱼细石 · 发表于 2009-3-29 07:41:57

以下是引用心慕手追在2009-2-10 11:23:16的发言：
尻尾微向后翻好像是陈拳特有的，有点像李仲轩老人文中的形意拳的“惊炸尾椎子”的训练。另，尾椎与肛门间为长强穴，是督脉的挺重要的一个穴位，这样做也有助于督脉畅通。

非陈拳所有，是太极拳所有。这是太极拳走劲方式要求的必然。否则只能走上外家拳或健身操之系列产品。外界所传太极能有几个是真正的太极拳，是借太极之名的操,或化名为太极拳的外家拳而已。

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游鱼细石 · 发表于 2009-3-29 07:43:31

实际上形意，准确的说是心意。在身法的要求上是跟太极拳的要示一致的，所以老人训练法与陈家像也就正常了。