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陈家沟国际太极院»论坛 › 太极论坛 › 世传陈氏太极拳 › 练拳之前的准备
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练拳之前的准备

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网弈凡人

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发表于 2004-10-3 18:06:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
我练陈氏太极已有五年了。目前正练新架二路。师傅教我，练拳之前要站桩。请问，站桩时间得多长为好？ 练拳之前应做哪些准备？
太--极--人--生！！！
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网弈凡人

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 楼主| 发表于 2004-10-7 20:52:10 | 显示全部楼层
怎么没人离我呢？ 是我的水平太差? 失望。郁闷！！！
太--极--人--生！！！
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07jack

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发表于 2004-10-10 18:55:03 | 显示全部楼层
你练习太极拳那么久了，还有师傅在身边，还问我们干什么？？？
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balance

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发表于 2004-10-10 23:48:11 | 显示全部楼层
站桩时间：15－－45分钟！ 练拳之前的准备工作 ： 静心， 平气， 松体！
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网弈凡人

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 楼主| 发表于 2004-10-17 20:51:59 | 显示全部楼层
博取众长嘛。
太--极--人--生！！！
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