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基础入门 今日: 0|主题: 1006|排名: 5 

版主: 进退有度
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很想学拳,请问如何才能过入UC房间 sxcjp 2009-4-11 64599 尤金斯 2009-4-23 12:28
[讨论]自学陈氏太极拳的构想 attachment  ...23 lzw2004 2007-7-2 2215668 zhj0016 2009-4-20 15:13
基本缠丝功是练好太极拳的根基[分享] digest  ...23456..25 jianyu01 2004-11-23 241110844 陈凯 2009-4-15 17:03
从陈家沟回来一个月习拳情况汇报  ...2345 万水千山 2008-5-13 4533320 陈凯 2009-4-15 16:44
请高手发表看法  ...2 相忘江湖 2008-11-16 1910176 晕了也不行 2009-4-2 12:58
发现一个好贴,和大家分享  ...2 太极日月 2005-12-15 119756 心系太级 2009-3-26 11:19
体悟太极拳 回归自然 2009-3-15 34350 兰札伊 2009-3-17 11:53
[转帖]太极拳的竞技和养生 陈志军 2009-3-12 03809 陈志军 2009-3-12 17:12
虚实分明的想法 心慕手追 2009-2-20 34576 心慕手追 2009-3-11 21:26
运手 心系太级 2008-12-30 65093 zcg123 2009-1-29 09:41
牛年第一帖,牛! attachment 心慕手追 2009-1-26 45066 天涯行客 2009-1-27 16:36
先求哪一个好呢 好想入门 2009-1-24 34736 心慕手追 2009-1-25 22:11
【转帖】赵健宇老师谈采气 心慕手追 2008-1-20 35620 清音 2009-1-24 11:31
为什么陈二虎的视频说膝盖与前脚尖垂直? jxqcsj 2008-11-18 75206 回归自然 2009-1-21 09:08
按陈炳老师的要求练,到第三金刚捣碓腿就受不了.  ...2 hllh 2007-11-26 1912034 心慕手追 2009-1-18 11:40
感谢! 心慕手追 2009-1-1 04403 心慕手追 2009-1-1 09:47
松胯和拳架高低的关系。。。。。。。。  ...2 想入非非 2008-11-8 1111274 三江鸟 2008-12-26 16:43
新手求助:圆裆 相忘江湖 2008-11-6 95130 三江鸟 2008-12-26 16:18
不丢不顶和风吹杨柳 心系太级 2008-12-14 74723 空客 2008-12-22 14:17
何为以丹田为运动核心?具体怎么做。请高人指点迷津 相忘江湖 2008-12-16 14949 罗汉老师 2008-12-16 16:49
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