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基础入门 今日: 0|主题: 1006|排名: 5 

版主: 进退有度
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请问松胯和松膝后的感觉是啥样的 相忘江湖 2008-10-24 35901 心慕手追 2008-10-26 14:25
在进退有度学拳记里陶出来的——陈炳教拳真金: 站桩与松沉 digest  ...23 fz339seven 2008-4-4 2121398 心慕手追 2008-10-24 14:06
站桩歌诀 同乐 2008-1-13 88416 太极小杨 2008-10-24 13:28
郑州拳友建议 拈花微笑 2008-10-21 14593 福建老农 2008-10-21 16:15
[技术讨论]该咋虚脚掌心 心慕手追 2008-3-5 55515 太极花猫 2008-10-21 14:05
功夫不负苦修人—傅钟文谈太极拳练法  ...2 罗汉老师 2008-3-9 1010474 兰札伊 2008-10-17 09:03
太极拳练习十四要 digest  ...23 金庸周 2004-4-24 2724501 兰札伊 2008-10-15 16:46
练太极拳求内劲的四字程序 江西太极迷 2008-10-15 04237 江西太极迷 2008-10-15 15:40
陈氏太极拳实用六要领 江西太极迷 2008-10-15 04034 江西太极迷 2008-10-15 15:39
[转贴]初练太极的几个误区  ...2 云卷云舒 2007-7-18 1411574 兰札伊 2008-10-15 10:50
信阳市哪里有教陈氏太极的 相忘江湖 2008-10-15 04277 相忘江湖 2008-10-15 09:28
谈我对陈氏太极拳中“虚领顶劲”和“松肩”的认识 digest  ...23 金庸周 2004-3-28 2824734 兰札伊 2008-10-13 11:34
内家拳拳师寿命之研究 癫道人 2008-10-11 14707 兰札伊 2008-10-13 08:59
平时走道,日常生活,身体要象练拳那样要求放松吗? chenhui 2007-12-21 96429 幻影闪客 2008-10-12 20:09
求助斑竹 相忘江湖 2008-10-12 24650 相忘江湖 2008-10-12 15:51
疑惑 拈花微笑 2008-10-8 44667 拈花微笑 2008-10-10 15:15
陈氏太极拳入门说要摘录(推荐) 金庸周 2005-3-17 66601 知黑守白 2008-10-9 21:58
转帖:练太极时身体各部位应特别注意的地方 太极日月 2005-11-21 44929 雨过天晴 2008-10-9 12:36
我深信,太极是讲缘分的-拜访马国相老师 单眼寻梦 2006-6-6 77502 回归 2008-10-5 09:24
我对陈氏太极拳“立身中正”的认识  ...234 金庸周 2004-8-20 3922707 吴极 2008-10-4 11:47
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