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习练太极拳者都知道,有些人经常提出意想不到的问题,什么精神、思想、气敛、神灵等,这些都是些抽象的名词,也就是看不大见,拿不来,摸不着的,比如:精气,只能举例子,从感知的东西上升到感觉甚至看得见望的着,这样学拳者就容易懂了。精气,在你练拳过程中,如掌心,手心、脚心或者身上,感觉发热、发胀、发麻,说明你的能量周流全身,经过全身的皮肤、肌肉、肌腱、以及全身各个组织系统化成一种动力,一种能量,它能促进血液循环加快,全身舒服,促进新陈代谢,这就是象征性的精气。这就把抽象难懂的东西化为具体化了,因此也就不难理解了。那么你在练全过程中有没有同等的感觉,或者有新的见解,不妨晒出让大家分享啊。 |
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