举例探讨肢体、松活与内气。

龙戈 · 发表于 2013-11-25 17:38:28

最近练拳时，思考用什么来比喻太极拳对身体的改造，想到这么个譬喻。

人的肢体好似可以比喻成冰水的混合体，随着太极拳的训练，将体内的冰大块练成小块，小块练成沙冰，进一步的锻炼可以化冰为水。冰比较坚硬，也呆板；水比较灵动，可刚可柔。学过流体力学，我们会知道水可以很容易的传递压强，瞬间到达流体的任何部位，太极拳也要求我们如此。太极拳的训练初期，我们好比将大的冰块敲碎成小的，进而碎成粉末，也就是通过松活和反复的练习，先练大圈、进而小圈。之后，我们体会到太极的内气，通过以气运身，相当于加温加热，把冰融化，也就是阶近太极拳的无圈境界。水是至柔的，则身体各部位连成一体——周身一体，一动无有不动，接手应招可以走、可以化，也可以发、打结合。

一直有个说法，说太极拳练得如“棉花裹铁”或者“棉里藏针”，其实不然，应该是“亦棉亦铁”，欲棉则棉、欲铁则铁。水是至柔的，但海啸瀑布都是水的杰作，谁会欺负水的软弱？！太极拳就要练得，在听劲走化时，似清清细流，柔若无骨；在化打结合时，似惊涛拍岸，刚猛迅疾。

金庸周 · 发表于 2013-11-26 10:13:02

龙兄不愧是高人啊，分析的如此有理有据，比喻形象贴切。赞一个！

流体力学这门学科我们还真不知道（别见笑啊，确实孤陋寡闻），以后要找找这方面的资料来读读。如有更好的资料还请龙兄跟我们分享啊。

龙戈 · 发表于 2013-11-26 11:26:57

不好意思，原理引用的不恰当。《流体力学》太复杂了，应该是高中物理里面的”液体内部压强规律“，这样就简单了。

液体内部压强规律

⑴ 液体对容器的底面和侧壁都有压强。

⑵ 在同一深度，同一液体向各个方向有压强，且压强都相等。

另外，液体受力后，会以压强的形式传递给液体的直接接触者。接触者受力大小，与接触面积大小成正比。也就是接触面积越大，受力越大。

好比胸靠比肩靠猛烈，比肘击和手推更是力大。

龙戈 · 发表于 2013-11-26 11:28:41