新年伊始，看了论坛上 《太极智慧“舍”字诀 》这篇文章很有些感触，也看到龙戈师兄的《2013年个人总结 》，为他认真学习的精神所敬佩。
晚上为孩子修理拉链，突然有了点新的感悟，结合先前看的论坛文章的感触，冒昧写了下来，作为一个自己的作业吧，向老师和大家汇报。文中或有不对和不成熟的地方，还请大家批评、指出，谢谢了。
感悟系列：太极拳“舍得”的艺术----修理拉链和读论坛文章《太极智慧“舍”字诀》有感
晚上，母亲说孩子衣服的拉链被孩子弄脱了，我拿着脱落的拉链在灯光下照着，想把拉链重新上到孩子衣服的拉链条上。然而无论我怎样做，都没能顺利的装上拉链。自问我的力气在同龄人中也不算弱，然而无论我怎样用力的装扣，却始终装不上去。我看了半天，也没找到是哪里的问题。母亲说，这拉链曾经也脱落过一次，母亲拿去缝纫店里维修，店里的人很轻松的就装上了。为什么别人很轻松地就能装上，而我却装不上呢？而且我还用了那么大的力气，都没能装上？为什么呢？
母亲说实在不行，就明天再修吧。白天光线好些，修理起来也看的清楚些。我说再试一下。我拿着拉链，无意识的轻轻扣准着拉链条，轻轻的一拉，嘿，居然就很轻松很顺利的扣拉上去了。嘿，真是很奇妙。
再回味母亲说的那句话：缝纫店里的人也是很轻松的拉上去了。
难道问题的关键，就在这个“轻松”二字上？！
难道问题的关键是：不能太用力？！
看似你用了很大的力气，费了很大的心，然而却没达到效果。
看似你没用很大的力气，却很轻松、很顺利的就达到了效果。
这，难道和太极拳不是一样的吗？
炳师一直常说，练习太极，要放松。甚至专门创编了一个放松功，让我们在练拳之前，常做该放松功，以达到放松肢体的目的，从而做到以放松的状态来练拳。
我以前练习太极拳，我的启蒙老师也说过，我的缺点是太用力、太硬，练习的太极拳像南拳等外家拳，要我多放松。
眼前这个修理拉链的例子，不是鲜活的例子吗？学练太极，不也是要像修理拉链一样吗？要以放松的心态和放松的状态来做。心急不得，用力不得。急，则反而得不到。力，则反而求不着。佛学不也是在讲求“空灵”吗？只有“空了”自己，才能获得新的收获。
再联想到刚才看到的论坛上的文章——《太极智慧“舍”字诀》。不正是和这篇文章所讲的道理一样吗？——原文：“舍”，意即“舍弃”，在太极拳实践中即为“暂时舍弃”、“暂时忘掉”之意，具体做法即是完全松开某处关节，使此关节之后部分暂时松掉不用。如“舍”去某条胳膊之手和前臂部分，只需完全松掉肘关节，“舍”去整条胳膊只需完全松掉肩关节。
“舍”字诀为太极拳反擒拿之核心。
回到修理拉链上，难道不是要我们舍去力气，以放松的姿态去进行维修吗？也只有这样才能顺利的修理好。如果不“舍”，依旧是以蛮力去硬修，估计会把衣服的拉链条损坏。
回到太极拳上，难道不是要我们多“舍”才能多“得”吗？舍己从人，既是一句老话，也是一点诀窍。既是人生的哲学，也是练拳的真谛。
拳也是如此，不能僵硬的去练习，不能太用力，不能蛮练傻练，不能囫囵吞枣的去练习。要多思考，要多反省，要多想想为什么，要多放松的去试验，去研究，去探索其中的奥秘。
回想起曾经读书时，学校老师讲过有关一个词语的解释 ——“学问”。学问，学问，就是要又学又问。光学不问，不行；光问不学，也不行。只有把二者结合起来，才行。只有又学又问了，才能认真的学好这门“学问”。
是的，我们学习太极拳，不也是要这样么？不仅仅要多练习拳架，也要多思考、多问问其中的道理，多看看有关的书籍，多看看别人的练习，多学学别人的经验、优点，多对比下自己存在的不足，多想想自己身上还存在的问题该如何改进，多想想如何让自己的拳更进一步得到提升。拳，不仅是身体的练习，也是头脑的练习，更是精神的练习。
以前看过一些文章，介绍以前很多武术前辈们都是行走坐卧不忘“拳”。无论在哪里，都或是练拳，或是头脑中“练拳”。这，难道不值得我们学习么？
忽然想起了一句拳谱上的话：拳无拳，意无意，无意之中是真意。
写于2014年1月10日夜
| 
发表于 2014-1-10 23:24:01
发表于 2014-2-8 11:18:17
