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在太极拳的练习过程中,多说人都不注意手型的变化,如:手掌,就是掌,拳,就是是拳,勾手就是勾手,要明确才是。如果不按照科学的方法在练习手型,那就起不到应有的效果。比如:大拇指是脾经,它与胃经相通,胃是在大拇指的下一节;食指是肝经,往下一节是通胆经;中指是心经,它的下一节通小肠经;无名指是肺经,它通过大肠经;小指是肾经,它的下一节通膀胱经;手心部位是心包经,按照五行,手心部位是土,也就是脾胃处,这在中医上讲,土脾胃,脾能造血,胃能生津,是五脏六腑的核心,它能起到调节五脏和全身器官平稳的作用,胃脾不好,吃饭就困难,俗话讲,人是铁,饭是钢,一顿不吃心发慌,消化不良也能影响五脏正常的发育,所以在练习拳脚过程中,手型很重要,不光是影响美观,影响人的精神面貌,影响热的气质,从外形上可以看出一个人的基础扎实的程度与否。往往一些细节和微小出,是决定质量的标尺。 |
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