可怜的乐乐求助各位大侠

乐乐 · 发表于 2005-1-18 09:55:39

大家好，我自幼体弱多病，听说练习太极能强身健体，延年益寿，不知道我在黑龙江这边可不可以学到。我买过一套陈式太极拳的碟，可是自己一个人学不好。而且听说可以练气，对身体更好。怎么才能学呢？工作很忙！有谁能帮助我吗？黑龙江佳木斯市。在此先拜谢过了！

无尽行 · 发表于 2005-1-18 17:07:03

请广大的黑龙江的朋友们多多帮忙了！ “太极传世”和“仙蒂”拳友都是黑龙江的，如果有信息，请给“乐乐”拳友吧！！

无名 · 发表于 2005-1-19 13:41:33

先从基础学起，拳、桩不可偏废，水到自然渠成。