武禹襄的太极拳论

邹泽群

一举动,周身具要轻灵,尤须贯串.气宜鼓汤,神宜内敛.无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有断续处.其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指.由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势.有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之.上下前后左右皆然.凡此皆是意,不在外面.有上即有下,有前即有后,有左即有右,如意要向上即寓下意,若将物掀起而加以挫之之意,斯其根自断,乃坏之速而无疑.虚实宜分清楚,一处自有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳.

hydwygly

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