自2021年5月1日,鄢陵陈炳太极学院举办公益太极拳培训班以来,我就一直坚持练习太极拳。 经近一个月的学习和锻炼,身体素质有明显的提高,原先胸闷不适现象基本上消失了。更重要的是:继同学、乡友、战友、影友、网友后,又多了一个称谓——拳友。
在拳友这个大家庭中,大家相互帮助,共同提高拳技。相处之中,心情愉快,精神头十足,拳技也从啥也不会,到初步掌握基本套路的飞跃!
鄢陵陈炳太极学院院长兼总教练李建军老师,每天清晨,就早早的带着器材来到太极拳训练场,新的一天太极拳训练开始了。
先来几套太极套路热热身。
早到的拳友也先练练拳脚。
新学员在老师的带领下,学练太极拳的基本招式。
老师教的认真,学员学的也认真。
新学员订购的太极练功服到货了。
迫不及待的将新练功服穿在身。
扎个架式试试看,帅不帅?
穿上新服装精神头和形象更好。
集体操练后,拳友们自觉留下加班练习。
老学员手把手教新学员。
一架一式都非常用心。
愿自己像老学员那样,在老师和众拳友们的帮助下,把拳技练好,把身体练棒,共度夕阳红!
摄影:鄢陵县摄影家协会季俊鹏
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