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练太极拳后，有个习惯，每隔一年半载，都要去陈家沟一趟，对自己的拳做个小结。近一两年，因为疫情，没能去成。但练拳小结还是可以做的。
其实小结的不光是拳艺，也是对一段段匆匆而过时光的总结，思考世事沉浮，以期望拳艺得以进步，生活过得更通透、沉着！
初练太极，总是热情高涨，一招一式，每天都在学习新的知识，单纯而美好，像极了初恋的少男少女，每天都会觉得新鲜而有趣！
当学完老架一路，歪歪扭扭的能把老架一路比划完，便算是进入了第二个阶段。以前老师说，这才是真正太极拳的开始，真的非常有道理。
因为这个阶段的整架、正架，对以后规范拳架的形成和内在核心的领悟，都至关重要。
没有足够时间的规范练习、领悟和老师的指点，很可能会一直停留在这个阶段。
但每个阶段都有每个阶段的乐趣，这个阶段看太极拳，如雾里看花，似是而非。公说公有理，婆说婆有理，往往能为一招半式讨论得热火朝天，最是有趣。
个人品性，对太极拳的热爱程度，也会潜移默化的体系在自己的拳中。
练拳如做人，如果你有幸能在老师的指点再加上自己的领悟、练习，拳架渐趋规整，渐渐能感受到松沉合好后的整劲，劲力从脚底节节贯穿于腿、腰胯、背、肩、肘、手，达到一点及透，阴阳相守的状态，那恭喜你，进入了第二个阶段！
这个时候，很多以前的疑惑会迎刃而解，对招式也不会注重在怎么比划上，更加不会随便评论别人的拳啦！
这个阶段，已经不用谁催着你去练拳了。因为你练的不仅仅是拳，而是一种生活方式，练的是自己的人生。
拳已经是你生命的一部分，甚至行走坐卧立之间，你都可以练拳，体会身体的太极状态。
这时候的练拳，也不再拘泥于形式，也许会傻乎乎地打一招半个小时，只为体会其中的开合通透，也许会不远千里，只为解一些拳中的疑惑。
这时候的你，会更加平和的看待太极拳，看待这个世界，看待人生！胸中纵有万千沟壑，生活终是静水深流。
心中的太极拳已经非常笃定，但也绝对不会觉得别人的拳是不好的。
每个人的拳都是好拳，都有它自己的功能，我们要做的，只是一心向上，向善！
这就是我近一年的练拳感悟，与各位拳友分享，希望能得到大家的指正！
作者：永康陈炳太极院 胡曙春
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发表于 2022-2-27 16:25:27
