寻问前辈们？？

小程 · 发表于 2005-8-18 12:31:12

我想以后坚持练太极，由于工作地点偏远，只能一人练，无法与人交流。我准备从无极桩开始，就是站桩了。我简单以为就是练腿力，等腿力足了，就开始打套路。想问下前辈们，这样对吗？？

轩辕锋飞 · 发表于 2005-8-19 09:36:07

还有浑圆桩也可以练习的，只要坚持每天比前一天多站1分钟就行！我现在站浑圆桩，可以坚持15分钟啦！

小程 · 发表于 2005-8-20 19:49:13

谢谢前辈了！我只能站5分钟了。