[转]太极拳的难点

轩辕锋飞

太极拳的难点 卞建林 太极拳练习到一定的时候，拳架基本正确；学习拳论，老师指导也了解了一些原则和要点。接着，就会碰到一个难点。 这就是，以后一段时间练得对不对、进步与否，无法考量验证。它不像做俯卧撑或跑1500米，可以衡量。这个阶段的过去，就像先哲所讲的“豁然贯通”，“得来不觉费功夫”，虽然突然，却是水到渠成，某种正确的反映自然而然出来，在武术的意义上也能应用。此时，可说是入门了。 在此之前，拘老师讲，没有其他办法，只有一遍遍地练，多看拳论，日积月累，悉心揣摩。然而，由于不能用（注：我认为，在实际生活中，很少能够应用到太极的功夫），也难以知道是否在正确的路上，这时，会信心不足，甚至对舍己从人、意气为君等原则产生怀疑，也很容易走到顶抗和斗力的路子上去。可以说，这是练太极拳的一个重要关口。有些技艺，如下象棋，即使水平差，还是算是在下棋。就像茶水淡了还是茶水。太极拳有些不同，如不能运化，只是手的挥动和撑拒格力，那就南橘北枳，不和拳理，也难对敌，就像糯米和水，不经酿制，还不是酒，只是米与水。 出现练拳难以把握的阶段，和太极拳的特点有关。太极的致用不在“先天自然之能”，在心意精神。人的先天自然之能如力气、快慢，可以加强，容易衡量，像壮欺弱，有力打无力，手慢让手快，直观而易理解。而心意精神，比较抽象。还有，“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而接及神明，然非用力之久，不能豁然贯通焉。”渐进顿悟兼具，勤慧皆须，有一定难度。 中国的琴棋书画，学到一定阶段，也会混沌不明，此时，用力用心不懈，或可跃上一层。不少时候，需要坚持和耐住。太极拳也是这样，心平气和，不急不躁，按原则和规矩做，或有冰融雾散之时。如急于求成，走捷径，那反会原地打转，入不了门。