向各位师父学习站桩

吕增雷 · 发表于 2005-12-8 13:55:31

我在看书时，有关于站无极桩的办法，但其中有一句不知道到底是怎么做的，现向各位好心的师父请教，书上说：两手向两侧展开，然后左顺右逆，缠平于肩。请问，什么是左顺右逆，缠平之后，究竟是什么样子，拜托。

福建老农 · 发表于 2005-12-11 11:50:29

先问一下，你看的是什么说啊，听起来跟做动功一样，不似内功桩