[求助]恳请赐教两个式子的要点

无极龙 · 发表于 2006-5-15 21:44:31

请问单鞭和揽扎衣动作中，开步后，两脚是不是在一条直线上，如果不是那么两脚尖之间的前后距离是多远，这两个动作在开步后是左脚偏前还是右脚偏前。还有就是，膝盖转动时脚底摩擦力大，移动不方便的话，是不是膝盖的转动幅度要减小，或是根本就是膝盖转动脚不动，如果膝盖转动时脚尖要转，是膝盖先转还是脚尖先转。脚尖要在什么时候转？我对这些问题很迷茫。

陈志军 · 发表于 2006-5-16 19:14:42

两脚,是在一条线上,也不能说绝对化,标准的马步没有,大多是斜形步,架子低,膝盖肯定有磨擦,初学者最好,架子高些,腿就不疼了,转动时,脚尖先转,幅度上小点好.自己体会而已.

知机子 · 发表于 2006-5-16 20:21:35

请教一下,一路换手起式是否作用很大?

知机子 · 发表于 2006-5-16 20:23:03

请教一下,一路换手起式是否作用很大?