标题：冯志强先生论修炼太极拳的十二个思想(ZT)

阿炳

我上太极拳的第一课老师就是这么教的。怎么拉，这是高功夫？

嗜拳如命

那这样讲一根铁棍我们能轻松提起，为什么同样重的铁链却提不起来了。

阿炳

铁棍是紧，铁链是懈。根据太极拳原理懂劲就是能提起同样重的铁链。链和链之间的环节必然有死角，我们要掌握这个死角，铁链就能提出来了。

嗜拳如命

那不住死点就永远提不起。太极拳推手依然，对手松空功夫好空得没有了肌肤骨头，没用死点让人可以去那，有力（劲）使不上，你一到劲头，就该人家收拾你了，这就是整与散的关系，也是阴阳的微妙变化，拳论不是讲“节节贯穿”而谁去体悟过“节节松散”。这是不是什么高功夫，这是听劲和松空功夫的层次问题也是经验。也有功夫高的一搭手就粘住了，不管用什么办法就挣脱不了。但有些功夫却是非常简单的技巧，比如有人去推某人人家就双臂一甩，就跌到了，把道理一讲透就恍然大悟了。

阿炳

如命君你有一坎没过。用铁链比喻松肯定是不对的。松和散是有原则性不同的两个概念。他们只是貌似。我多次说过松过了头就是懈。而懈也是病这非常重要。真正的松就可以做到节节贯通，这个我就能做到。我曾与一练杨式的推过手（也有很多年的功夫平时很狂的是名宗师在我地的后学）我用双手搭在他双臂上他跑了近一百米还没挣脱我，用摔法摔我也没用。抱我，搂我，多抱不着，搂不着，我滑。结果他恼羞成怒也没法。

阿炳

还有被人双臂一甩就跌倒，是因为自已没有松下来，而重心为对手所乘的结果。

嗜拳如命

散与懈有着本质区别，散是针对整而言的。

嗜拳如命

在川散即为软，李派就要求在练习太极拳时要大松大软，散是建立在松的基础上的，这个并不是我胡言乱语之言这是传统训练要求，《陈微明太极拳遗著》183页也提到“......求其柔者，所以使全身撤散，而不连带也......，或整、或散、或刚、或柔.....”。松是有意去松，散却是松透后无意识的软代有沉劲，散就象幼儿周身除脚有点支撑力外其余部位松散无丝毫之拙力，用于推手对方有劲使不上我身一推就快倒但就是倒不下去。这个说来简单做起确实非常困难的，是追求的目标。

阿炳

如命君：这就没什么问题了，是地区语言造成的说法上的差异。我师父也跟我说过这一问题，基本和你的说法差不多。

阿炳

这个与开合的说法有些接近。