练拳如何呼吸

陈志军 · 发表于 2006-7-4 17:16:22

多数专家主张,呼吸采用自然式.对于各门派要求不一.

冉兆贤 · 发表于 2006-10-5 23:15:14

以下是引用千年一叹在2006-7-4 8:34:47的发言： 怪了，难道平时不用嘴的时候，舌不是搭抵在上牙床吗，我平时都是这样，这样是不是不对啊

无意等于没搭,意重成了硬顶.意在自然,分泌的唾液,也叫琼浆玉液吧.

陈志军 · 发表于 2006-10-6 10:29:46

舌尖顶上牙床,能发出"儿"的声音时,是最佳位置.

山水云 · 发表于 2006-10-7 14:26:50

自然