竞赛V传统

hyhisgod · 发表于 2006-7-28 13:18:23

竞赛套路是国家体委根据竞赛需要而编发的，有规定的时间、动作标准；而传统套路则较之没有明确的标准与准则。每个老师所教所练均不同。对于初学者是否选择竞赛套路比选择传统套路更好呢？因为传统套路口授的东西太多了，但从健身角度来看，传统套路优于竞赛套路。我遇到这样一种情况，请大家指点下：我练了一年的杨式竞赛套路（有人教的），现在想学陈式太极拳，如学竞赛套路有人教，传统套路只能靠自学。练拳目的主要是健身。请各位明示，感激不尽！

临海冲哥 · 发表于 2006-7-28 15:50:12

无论是健身还是防身，鄙人意见都是非要有人教不可。自学最多学成太极操，绝不可能学成太极拳

湖响音 · 发表于 2006-7-29 00:52:45

楼上的有点道理，但也不一定哦~ （偶可是断断断续续花了两年的时间终于找到了太极拳的感觉之后，到如今已打了五年的太极拳了，而且绝对带架。）不过，偶然说的是杨氏拳，至于陈氏拳建议还是不要自学的好。因为这种拳的感觉很不好把握。一旦练不好，很容易误入其途的。

陈志军 · 发表于 2006-7-29 08:20:44

扬式太极讲究,虚灵顶劲,含胸拔背,松腰,沉肩坠肘,用意不用力,上下,内外相合等,而陈式样太极,自始至终贯穿着"阴阳,虚实,动作上有'开合,圆与方,卷与放,轻与沉,柔与刚,慢与快,上下,里外,左右,大小统一的独特形式.但陈式难度大些,你有一定的功底,那就另当别论了.

嗜拳如命 · 发表于 2006-7-29 13:18:16

所谓“一生二、二生三、三生万物”“九九归一”如果仅仅为了健身（或者防身），陈太和杨太的起式大同小异，每天按要求反复练这一式就足够了，而且太极拳千招万式都是由起式而出。

陈志军 · 发表于 2006-7-29 13:20:16

说得好

孟夫子 · 发表于 2006-7-30 16:23:58

仁者见仁,智者见智!!

实在不懂 · 发表于 2006-7-30 18:53:36

各种式太极拳都不重要只要学只要多体会就可以了~ 不过:深入的想得到太极拳精髓走陈式路线比较好

陈志军 · 发表于 2006-8-1 15:51:30

有竞赛套路作基础,练传统套路当然要好得多了.学得也快.锻炼身体更没得说的.