各位兄台，小弟刚来，什么都不懂，问几个问题？

54wqf · 发表于 2006-9-26 00:02:42

什么叫气功？像我这样的初学者应该怎样练？不胜感谢！

54wqf · 发表于 2006-9-26 00:06:34

我的身体比较弱，有几样慢性病，想学气功来提高体质。

dcr1k2k · 发表于 2006-9-26 17:00:20

我看你还是学练了陈氏老架一路比较好.一路拳意气形并重是正儿八经的动功,(体弱之人并不宜练静功)

54wqf · 发表于 2006-9-26 21:14:30

可以说详细一点吗，陈氏老架一路，怎么样练？不胜感谢！

陈志军 · 发表于 2006-9-26 21:45:58

还是打拳能治病,在医生,允许的情况下,可以练太极拳,关键是持之以恒.

54wqf · 发表于 2006-9-27 12:57:10

在哪里可以学太极拳啊，我们这边都没人会，到是很多人练健身操。