请教各位高人?

太极起势

谢谢liwm968版主

赵聪

如果只想活动活动身体练练就行，虽然做的是太极拳的动作，但肯定不能称之为太极拳。如果真想学好，1、要有好老师的指教；2、长时间刻苦的训练；3、本身也要有聪慧的悟性；4、工作和生活环境的良好条件。缺一不可阿。