一招一式与整套套路的关系

淮南子 · 发表于 2006-10-30 15:22:41

　我今年六月份跟一位太极拳师学的老架一路，是交学费学的，现在学期已满，但我觉得我打得很不好看，所以每天只好在自己家练习，但因家空间有限不能打完全套动作，因此我就一段一段的练，或者一个动作反复多次的练，不知道这种方法好不好．太极拳该如何克服场地问题去练习呢？

孟夫子 · 发表于 2006-10-30 18:54:39

应该可以的，但要注意连接好！！

万丈高楼平地起，打好根基是前题；要想太极练成功，缠丝一手最为灵，练拳不练功，到老一身空；身法要中正，站桩缠丝功；体认仔细辩，丝毫不放松；劲起始脚根，腰主节节承；意动内至外，松开不丢顶；阴阳关系清，久练才成型；待到关系固，水到渠自成；基本功到家，套路自然通！！

卫兆生 · 发表于 2007-1-1 17:30:02

练拳讲究的是一气呵成，如果场地有限，可以垫步，，有一张床的地方就可以了。

临海冲哥 · 发表于 2007-1-1 19:36:36

没场地,就一个一个或几个动作串联起来练也没关系啊,只要化了足够的时间,还是能出功夫的

赵聪 · 发表于 2007-1-1 20:11:27

我认为练太极拳还是应该有相对宽敞一些的场地的。

太极拳的练功场地，要求宽敞，尺寸不宜太小，太小的场地，使得练功者不能拉开步伐，或总要人为地及时调整步子，从而影响太极拳动作的规范，造成动作的不连贯，以及意断和气断。

太极拳的练功场地一般需要长八米，宽三米即可。太极拳正规竞赛场地要求长为一十四米，宽为八米。对初学者来说，练功场地一般要求地面平坦。因为太极拳要求两脚站立分虚实，实着地的一只脚要平放在地面上，才能使气下沉，从而保证身体的稳固。场地的地面一般要求在土地面、水泥地面、木板地面或地毯地面均可，以在土地面为宜。

对太极拳训练场地的要求并不是绝对的，如果太极拳练到了高级的阶段，对任何场地都没有什么要求了。

还有，如果只是单式的重复练习，每个单式之间的动作连接很少习练，衔接就会缺乏自然，不能做到像行云流水般连接不断，将造成意断劲断。

陈志军 · 发表于 2007-1-3 14:22:01

说得好,太极拳虽不需要多大的地方,但心境最好不受周围环境限制,没有室内宽敞的环境,可以到野外,公园,或者路边等.