练习太极拳的方向

江西太极迷 · 发表于 2006-11-11 15:06:52

各位老师，在这我想谈谈我的练拳方向，如果不对的地方请指正健身当然是理所当然的，我的目标是 [SHADOW=255,blue,1]1、下盘稳健、步法灵活 2、上身轻盈、随时续劲 3、发力从跟、力达一点。[/SHADOW]不知道是不是这样的。请教师们回贴

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新手华祥 · 发表于 2006-11-11 15:57:33

一个字练

陈志军 · 发表于 2006-11-13 12:09:23

说得好,走架时要灵动,稳,实.

陈志军 · 发表于 2006-11-15 16:04:36

太极迷,勤学的精神,我很赞许.