[讨论]节节贯串.周身一气

陈志军 · 发表于 2006-12-17 19:18:04

凡是学过太极拳的都会说,'节节贯串",实际躬身操作起来,不是一句话,两句话能达到标准的.节节贯串的原则性特别强,这里主要是针对"劲路"的,相互递接过程.有道是:"劲从脚跟生,吸汲引领大地之气,有输送于腰,腰是主宰区,可以理解为中枢机构.百川归大海吗?就是这个道理.腰是总司令部,有他来传给四肢,最后是发于脊背,拳谱说:'跟于脚,发于腿,主宰于腰,形于四肢,总而言之是由脚,由腿,由腰,贯串起来,上下一致方可能节节贯串.当然这需要全身大放松,但精神始终要有序不紊.,只有松,节节贯串,节节松下来,一松百松,松得完完全全,彻彻底底,才能做到各个关节松活,婉转,自如,按生物学原理,按生理学原理,按力学原理都是能起到大关节带动小关节,节节疏通,节节贯串,才能周身一气.为何要强调腰呢,腰是主宰区,腰可以引领全身,达到一动方可百动的原理.

幻影闪客 · 发表于 2006-12-18 14:57:45

好文章，学习。

罗汉老师 · 发表于 2010-4-18 19:30:05

节节贯串.周身一气。古人写的真好！

进退有度 · 发表于 2010-5-10 13:44:01

好文章是楼主体悟出来的，一句话就是真传，学习了。

心慕手追 · 发表于 2010-5-14 09:26:14

松沉的情况下，走一走路，体会一下身体的感觉，就是节节贯穿吧。