[技术讨论]这样达到胸腹松静自然对不对？

心慕手追 · 发表于 2008-3-5 21:20:01

忘了看到谈总在坛子的哪里讲的一句话，大意是要追求脊柱的放松，没太放在心上，有天站桩忽然想起来，加了一个脊柱放松的意念，没想到胸腹随着放松了。真奇妙，不知拳友们有没有这种感觉。

福建老农 · 发表于 2008-4-8 19:15:03

哈哈!挺好!适合自己的就是最好的!

BING998 · 发表于 2008-4-12 19:16:59

能有体会就等于有进步了。。。慢慢就提升了。。。