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〈黄帝内经》看的懂吧!看不懂还有白话的了,满篇讲的是预防,太极拳按技击方面修炼,该练什么,气吗?劲吗?技巧吗?高手说非也,说是外五行合内五行。一说就明白,但是却不能讲,你说那这太极拳我们还该怎么去练?就向现在这样练太极拳健身吧就养生也别去指望更不要说技击。
馮志強先生"陳氏太極拳入門"一書可參考
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不無極是無無極生太極就是有了
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