参天大树再高再大，无根也朽！

福建老农 · 发表于 2008-11-25 11:37:03

福建老农 2007-07

昨天在论坛上发了《闲谈站桩》上半部分之后，
结果一整个下午都在“花时间”坐立难安，
到了吃晚饭的时候终于惊觉原来虚度光阴也并不是一件简单的学问。

《闲谈站桩》中所提到的一些观点，其实在我早前的一些回帖中也都有提到过。把这些语丝都整合到一个主题下面发表后，忽然就想，自己是不是有些张扬了？

拳架套路当然是很重要的，这一点老农从不否认。

由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。没有数万遍拳架的积累是不能豁然贯通的。
老农虽然年老体衰，平时三分练而七分养，在拳架上一直不甚用功，
但每天都会坚持盘上至少四到六趟架子。

行拳时身心合一，反复体会招式中的意气运化，在重复较多的招式（比如单鞭）与不同的招式连接时，更是沉醉于其中阴阳流转和招式的多用。
每次练完，都会觉得心定神凝、中和沉稳、全身圆融。
再接着进行站桩或者静坐就能够很容易的进入一种精气神浑圆，天地人合一的状态。

那为什么还强调内功桩呢？
因为那是一生的基础。
参天大树再高再大，无根也朽啊！

车改 · 发表于 2008-11-25 11:39:51

想学太极,请问"福建老农"您是在福建吗?
我在福建,去河南学太远了,主要是时间上不方便.

福建老农 · 发表于 2008-11-25 11:46:11

我在福建

紫绮静稳 · 发表于 2008-11-26 16:15:32

谢谢福建老农,紫绮在文里体会到好多新鲜的知识~

空客 · 发表于 2008-11-27 17:40:05

朽根亦长不成参天大树

兰札伊 · 发表于 2008-12-5 14:30:44

zcg123 · 发表于 2009-1-1 09:01:08

行拳时身心合一，反复体会招式中的意气运化，在重复较多的招式（比如单鞭）与不同的招式连接时，更是沉醉于其中阴阳流转和招式的多用。
每次练完，都会觉得心定神凝、中和沉稳、全身圆融。
再接着进行站桩或者静坐就能够很容易的进入一种精气神浑圆，天地人合一的状态。

阴阳流转如何理解？？？？