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以下是引用向钱看在2009-4-17 16:44:55的发言：
练太极拳根本不需要含胸，含胸是在技击时才运用的，顺气是上策，是良方。
关于太极拳的“含胸拔背”是怎么来的，在《太极拳理传真》（张义敬、张宏著）一书中，杨式拳大师李雅轩是这样说的：“‘含胸拔背’这句话，老论上没有。这是形意拳、八卦掌上的规矩。因为陈微明[注] 早先跟孙禄堂练过一段时间的形意拳，后来才跟杨老师（杨澄甫）学太极拳。陈著的太极拳书上，有太极拳十要，把老论上的些话，反正地说了一些，又添了这句‘含胸拔背’。以后练太极拳的人，以为这句话与太极拳也无妨碍，作书的也将这话沿用了，从此就成了练太极拳的规矩了。”
[注] 陈微明（1881―1958），湖北蕲水人，杨式太极拳第四代传人（http://www.taiji.net.cn/puxi/ShowArticle.asp?ArticleID=8409）。
李雅轩又说：“其实不是那回事，所以我今告诉你们，对这句话不要过分地强调，如强调了，就脱离了自然。太极拳是以端正为主要的基础。”“含胸拔背”的要求对于太极拳来说，是不是合理的，是不是有好的作用，我现在还没有什么体会。姑且引述李说，存一个疑，同时提供给各位拳友，作一个参考。
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发表于 2009-4-19 15:16:28
