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老农的话一语中的。太极拳初级阶段最好不要管呼吸,功夫有了,逆呼吸是自然而然的事,没有不要强求。练拳达到胎息少之又少。 要练胎息,不如练气功或打坐。能否练到胎息还要看个人的造化。
知因说的对,练太极拳就是练太极拳,不能胡思乱想。胎息和当代健身太极拳根本就是两回事,如果硬要将它们扯在一起,肯定会把一个正常人练得神神叨叨的。记忆中李一先生1997年曾在上海公开表演胎息水下生存2个多小时,当时有上海公证处和现场观众做见证。近年国家打击这些东西,老李躲到重庆缙云山训练道士,结果皇天不负有心人,这些年绍绍龙龙,也训出了20余名得力干将。武当后山有几个老不死的,现在也不知所踪,如果活着该有160多岁了。终南山楼观台有一些我的道友,现在天天装疯卖傻,卖卦于江湖。唉!这年头,真的都变成假的,假的都是真的。
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