太极拳是养生,表演,技击合一的运动
我不同意太极只剩表演的说法,而且我认为太极拳是中华武术发展到顶峰的产物,是中国文化智慧的结晶。它有不同于其它武术的特点,最明显的是只要下苦功正确盘架了,就会功力渐增,就能达到既有表演性又有技击性,更有养生性的三者高度合一。这其中的奥妙在于太极拳的整劲,有了整劲就能做到以上三点要求。什么是太极拳的整劲,就是以缠丝劲将身体上下内外贯穿成一个整体,练太极的目标在一定程度上就是将这缠丝练得足够强大,这缠丝与意念是合一的,心念一起缠丝已具备,对敌时,心念一起对方已在我缠丝包围下。所以功力到了,不但表演者如全身关节象是泡在水中样飘然行拳,而且要过渡成打人技术只要练练对阵就可以,就好比手里已有枪,只需练练如何用就可以。所以,太极拳是个宝贝,它的技击性也永远不会消失。
形意拳也是讲整劲的,它是由内气来贯穿的。气由丹田发,劲由周身生。这和太极拳并无不同,因为太极的缠丝也是由气来强壮的,是长久意气锻炼的产物。
所以有人说,太极图定三拳,太极者练图中之分阴阳的缠丝,形意者练老阴老阳内的黑白点,八卦者练浑然一圆。最终都可合太极。
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